2016年4月30日（土） 二子山
連休の前半、昭和の日に続き、２日間クリフで二子山。
昨日、鬼ヶ島11cをRP出来なかっけど、最後の核心はムーブ固まって終えていたので、今日一発で決まる感じがしていた。
昨日は、二子山から下って、先ずは、冷えた身体を温めるため、両神の道の駅の温泉でゆっくりリラックス。
外食しようかと思ったけど、スーパーでお惣菜（キンピラゴボウ、わかめの酢の物等）を買って、龍勢会館の道の駅へGO！今日の宿の場所です。
夕飯は、スーパーで買ったお惣菜、家から持参した納豆と甘酒。主食は摂らず、炭水化物はは、甘酒のみにした。あっ、温泉へ行く前に、SEVONでビーフジャーキーを買って、動物性たんぱく質を摂った。ビーフジャーキーは、カロリー低く、たんぱく質が高いので、クライミング後にお勧め。僕は、サブリは摂らない方です。
朝起きたら、車中大変なことに。寝袋が切れていた。羽毛が車中に・・・（；ω；）
寝ている間に折り畳みテーブに引っかけたらしい。なんせ、僕は寝相が悪いのです。車のドア全開にして、羽毛を車中から出した。そして、移動中も窓全開に・・・(^-^;
朝食は、葛湯のみ食べて、いざ二子山へ。 快晴、陽気は最高。
昨日と同じ孫悟飯10cをTRでアップ。昨日より、岩は乾乾。出だし滑るも耐えて、ノーテン。腕少し張ってしまった。
十分に休養を取り、瞑想していざ鬼ヶ島11cの取り付きへ。
身体は軽い。途中腕をシェイクしながら、核心手前のガバで休憩。左足を少し高く上げると、左右に浅い岩ひだがある。そこに左膝をかろうじて掛け、体重（重力）をほんの少しだけと殺すことができる。左右の腕を何回もシェイク。そして、核心へ。右手縦カチ、左手縦カチもバッチリ。やっとRP！
鬼ヶ島のRPは、前回RPした城ケ崎のホワイトシャーク11cより嬉しい。達成感は高い。そして、開放感。鬼ヶ島は、長いルート。ジムで長物のボルダリング、最後の核心カチの為に、キャンパシング、そして体重を絞るためにダイエット。さらに、自身のプレッシャーからの解放。 でも、これで終わりではないですが・・・。次の目標へ切り替えなくては。努力は続くのです。
大分達成感と開放感に浸って、休憩がくなってしまった。なので、話はピーマン10aをマスターで再登。
そして、ウｵーミングアップ11aを２便出して再RP。
温泉に入って、ゆっくり帰宅しました。
鬼ヶ島11c 長いルートです。
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